とびしまトレーニングセンターOne-Stepでは、主に3つのクラスを用意し、それぞれ目的の異なるトレーニングを実施しております。
お子様に適したクラスを選定致しますので、まずはお問合せ・ご見学をお待ちしております!
キッズわんぱくクラス
月額 | 6,600円 |
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日程 | 毎週金曜日16:30~17:30 |
服装 | 運動服 |
使用する施設・器具 |
基本的に小学生が対象のクラスです。運動が好きな子も、苦手な子も対象です。集中力がない、注意力散漫、コミュニケーションが苦手、集団生活が苦手、などなど基本的にはどんなお子さんでもウエルカムです!
もちろん、身体や発達に障害があるお子さんでもご参加いただけます! ※個人差が大きいため状態によってはご希望に沿えない場合もございます。ご了承ください
子供たちは環境など様々な要因で運動量がまずます減っていく現状にあります。しかし、子供の時に経験しなくてはいけない運動は山ほどあり、その経験が成人になってからの健康状態にも大きな影響を及ぼすと言われています。心身ともに、健康は発育を促すために、能動的に身体を動かすことが重要だと考えています。
ベースボールコンディショニングクラス
小学生 | |
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月額 | 6,600円 |
日程 | 毎週火曜日18:30~20:00 |
中学生 | |
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月額 | 8,800円 |
日程 | 毎週火曜日20:00~21:30 |
このクラスは、野球(軟式、硬式)・ソフトボールに特化したクラスです。
年齢や成長度合い、スキルの習熟度に合わせた指導を行っています。
投球障害や成長痛などの障害予防や改善も併設の鍼灸接骨院と連携しながらアプローチしています。
野球の動作を撮影し、動作分析を行いながらパフォーマンスの改善も行っています。
運動能力向上クラス・ジュニアアスリートクラス
運動能力向上・小学1~3年生 | |
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月額 | 6,600円 |
日程 | 毎週金曜日17:30~18:30 |
運動能力向上・小学4~6年生 | |
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月額 | 6,600円 |
日程 | 毎週金曜日18:45~19:45 |
ジュニアアスリートクラス・中学生 | |
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月額 | 8,800円 |
日程 | 毎週金曜日20:00~21:30 |
お子様の成長に合わせたクラス設定をしています。
クラスごとに適正な運動を行います。
小学生は基本的な体力や姿勢作り、運動能力を向上させることを目的としてトレーニングを頑張っています。
中学生は、特定の競技を行う子供が多く、専門的なトレーニングや身体のケア、成長期の為の栄養講座や目標を達成する為のメンタルトレーニングなども行っています。