足のコンディショニング(インソール)

院長の津森です。

先月からインソール導入をしています。

約30人ほど方が購入されて、使用されています。
概ね良好のご報告をいただいております!

もちろんインソールですべてが解決ではないですが、「立って動く」という
人間の動作においては「足部」「足底」は最重要であることは間違いないです。

足部の骨→56個(両足)
全身の骨→約200個

となっており、1/4は足部です。
このことからも二足歩行を得るために足部に複雑且つ巧妙な
進化があったと考えられます。

インソールと足部のコンディショニング並行して行うことで
足裏の痛みや膝の痛み、頸肩の痛みの軽減に繋がります。

気になる方はお気軽にご相談ください。