風船、膨らませることできますか？
こんにちは！ ワンステップ水曜日、木曜日担当の鈴木です。 & …
痛みが出てからやる？痛みが出ないようにやる？
こんにちは！ ワンステップ水曜日、木曜日担当の鈴木です。 & …
新年度もがんばりましょう！
こんにちは！ ワンステップ水曜日、木曜日担当の鈴木です。 昨 …
今こそ姿勢を正す時！
こんにちは。 水曜日・木曜日担当トレーナーの鈴木です。 &n …
素晴らしい！初出場の全国大会でベスト４！
こんにちは！ 水曜日、木曜日担当トレーナーの鈴木です。 &n …
優勝で念願の全国大会出場決定！
こんにちは。 トレーナーの鈴木です。 毎週水曜 …
コロナ太りの今がチャンス！痩せやすいカラダにする秘密はコレ！
こんにちは！ 水曜日・木曜日担当トレーナーの鈴木です。 コロ …