言われていませんか？痛みの原因は「姿勢」です！
こんにちは！ ワンステップ木曜日担当の鈴木です。   …
pilates(ピラティス)で身体作りしませんか？
先日名古屋でピラティスのセミナーに参加してきました。 今回の …
ピラティスの効能
ワンステップとびしまピラティス担当のカカズです。 2月という …
慢性的な痛み
慢性的なスポーツ障害についての考え方① 様々な …
年末年始の営業について
とびしま鍼灸接骨院/ワンステップとびしまの令和3年～令和4年 …
ピラティスやってみませんか
ワンステップとびしまではピラティス教室も実施中です。 ピラテ …
今年もあと少し
ワンステップピラティス担当のカカズです。 令和3年もいよいよ …
風船、膨らませることできますか？
こんにちは！ ワンステップ水曜日、木曜日担当の鈴木です。 & …
痛みが出てからやる？痛みが出ないようにやる？
こんにちは！ ワンステップ水曜日、木曜日担当の鈴木です。 & …
新年度もがんばりましょう！
こんにちは！ ワンステップ水曜日、木曜日担当の鈴木です。 昨 …